ピクピク

今日は、ようやく整形外科へ行ってきました。

診察をしてからレントゲン撮影。
原因は、側弯により骨盤近くの背骨に負担がかかって痛みを感じているようです。

赤外線照射と電気マッサージ?っていうのをやって貰いました。
赤外線照射の方は何も感じずに2分程で終わってしまったのですが、電気マッサージは体験したことのない感覚でした。
吸盤みたいなのをくっつけてそこに電気パルスを流すのですけど、ぴりぴりしてピクピクします。
結構ぴりぴりする状態で、看護師さんに『痛くないですか?』って訊かれ丁度良いって答えたのですが、
『弱い方なんですけど良いですよね?』
っていわれた･･･。

周りのじいさんばあさんはこれより強力なのを平然とやっているのか?!

で、痛み止めの湿布と飲み薬を貰いました。
貰った飲み薬って言うのはロキソニン･･･。
腰痛にも効くのか?万能薬ですねw
っていうか、ロキソニンなら家にいくらでもあるんですけど。

最後にコルセットの正しい付け方を教えてもらったけど、苦しすぎて気持ち悪くなってしまいました。

どうでもいいことなんですけど、横になっても腰は楽になるのに身体が苦しいです。

 

私が今一番押しているフェイシャルで有名なサイトと言えば三宮の『Real Bellezza』、サイトはこちらです

なし

この前、職場の人達と

ワッフル食べに言ったのね

ほったら

みんなから、個別で

スタイルいいね

って言われた♪

 

 

子供の頃からデブ街道まっしぐらだった私が

スタイルがいいと言われるようになった

 

 

もう最高です

 

もっともっといい女になるぞよっ！

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薬膳カレー

筋肉痛っていう筋肉痛は無いんですが、なんだか異様に身体が疲れてます。間違いなく昨日のライブが原因でしょうね(´ｰ｀)この疲れこそガッツリ楽しんだ証！！！

とても濃ゆい一日だったなぁ〜(☆｡☆)

さて今日は先週に引き続き、勝田台の葉菜へ。

調子は上向きですが、ちょっと食べ過ぎたりすると微妙な感じになっちゃいます。。マスターとの会話でストレスなどの原因を取り除くのが一番だと言われましたが、なかなか難しいので発散するしかないという結論に。ライブで真っ白になるしかないですね！

今日は前回同様ベジカレーを選択。今日のデザートは大根を使ったとても自分好みなヤツでめちゃ美味(≧∇≦*)

しばらくは週一ペースで身体の中からデトックス！岩盤浴に整体も行ければ回復倍増ですね！！！

やはり健康が一番です！

 

島酒でアルコール消毒もしてみないと(笑)

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