薬膳カレー

筋肉痛っていう筋肉痛は無いんですが、なんだか異様に身体が疲れてます。間違いなく昨日のライブが原因でしょうね(´ｰ｀)この疲れこそガッツリ楽しんだ証！！！

とても濃ゆい一日だったなぁ〜(☆｡☆)

さて今日は先週に引き続き、勝田台の葉菜へ。

調子は上向きですが、ちょっと食べ過ぎたりすると微妙な感じになっちゃいます。。マスターとの会話でストレスなどの原因を取り除くのが一番だと言われましたが、なかなか難しいので発散するしかないという結論に。ライブで真っ白になるしかないですね！

今日は前回同様ベジカレーを選択。今日のデザートは大根を使ったとても自分好みなヤツでめちゃ美味(≧∇≦*)

しばらくは週一ペースで身体の中からデトックス！岩盤浴に整体も行ければ回復倍増ですね！！！

やはり健康が一番です！

 

島酒でアルコール消毒もしてみないと(笑)

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